为提升学生情绪管理能力,徐放教授邀请工作组成员戴菊伟老师在常州幼儿师范学校仁艺楼舞蹈一室开展“心随我动,情绪飞扬”班级团体辅导活动。本活动由徐放教授主持,名师工作室全体成员及我校部分老师参加。
首先戴老师开展“猜大王开火车”和“五毛一元”的热身活动,鼓励组员互相交流,建立了温馨、安全、信任的团体氛围。接着戴老师把学生分组,要求每组设计组名,产生组长,确定小组契约,进一步增进组员之间的相互了解。然后戴老师通过“我做你猜”的活动让小组代表演绎情绪,组员识别情绪,团队成员之间更加融洽。最后戴老师通过“情绪遥控器”纸笔练习,让学生体验认知行为疗法,识别不良情绪,接纳情绪,改善情绪。
本次班级团体辅导活动后学生受益匪浅,更加体验到情绪对自己的影响及情绪的重要性,期待同学们能在今后的学习生活中有更精彩的表现。